文/淑珍
我曾經很痛苦，不知道人活著要做什麼，但我的先生很愛我，常常陪著我做我想做的事，有一次，我跟先生說，我心情不好想去日本看櫻花，沒多久先生就真的帶我去，但一回到家，先生在整理行李，我卻坐在沙發上嘆著氣跟先生說:「做人啾累ㄟ（台語：做人很累），做人啾顯ㄟ(台語：做人很煩)，做人嘸栽呀未蔥蝦會(台語：做人不知道要做什麼)…」，先生聽了我這樣說，就整個人攤在床上，叫著我的名字說：「淑珍，我們才剛從日本回來耶…」，那時我看著先生的表情，覺得先生跟我在一起一定很累很辛苦，我對這樣的自己好無助，就告訴自己「我不想要再這樣了」。
走進精神病院
於是隔天我去精神科醫院掛號，櫃台的小姐納悶的看著有整齊妝扮的我，告訴我說：「這裡是精神病院哦！」我說：「我知道，我要掛號」，看診時醫師還泡著咖啡，覺得我沒有精神病，但我好生氣，覺得不被了解，於是又去了長庚醫院看診，等了半年才等到一位心理醫師，但對談中也因為我自己的情緒很高漲，心理醫師氣得抱著資料就走了。
靠著感覺而活的痛苦
我不知道我是怎麼了，先生很努力想要使我有好的感受，盡力的對我好，把我像公主一樣捧在手心上。有次我又不知道拐到哪條筋，對先生說：「乾脆我自己去住在愛河邊，若你想跟我離婚也沒關係。」我很驚訝自己說出這樣的話，但更想不到的是，先生為了我就買下了一間在愛河邊的房子，帶著我一起去住。
我有這麼愛我的先生，但我只抓著自己的感覺，只靠著感覺而活，我陷在極大的痛苦中，無法自拔。
耶穌改寫了我的生命歷史
信主後在106年9月上帝帶我來到婦女小組，我才看到自己的問題，我總是因為感覺不舒服就容易用負面、抱怨、指責的方式說話，讓疼愛我的先生感到非常的難受和受苦。比如出國的時候，我一直想買東西送家人時，先生如果不同意，我就會罵他自私、小氣、吝嗇，和先生鬧得不愉快。
記得來小組兩個月時，我又和先生出國去旅遊，出國前小組長提醒我，若是有不舒服的情緒和感受，想衝出口說些什麼時，就先喝一口水吧，把要說出口的話，在喝個水時可以想一下再慢慢說，沒想到對我真的有用，還不時想起小組姐妹們同理、專注傾聽人說話的樣子、我竟然改寫了我的生命歷史，破天荒全程遊玩時沒有情緒性發怒的話說出口，還能溫和的跟先生表達出自己的想法和感受，去到outlet時，我竟然語氣柔和的告訴先生說：「我沒有想要買的東西喲，我不再靠購物的感覺來讓自己快樂，我想我可以不靠感覺就可以決定要快樂喔！」於是我和先生享受了無比美好的旅程，先生第一次感受到前所未有的放鬆愉快，我自己也覺得太不可思議了。現在我先生更常帶著我到處遊玩了。
思想改變，行為就改變
感謝小組姊妹們在生活中活出的生命見證，幫助我也能開始從自己的態度、言語行為、心思意念去調整改變自己，以前的我常常情緒起伏不定，先生總是要小心翼翼的對待我，怕我不滿意不開心，到小組後我決定改變，因為想到小組姊妹即使處在委屈無奈的環境中，仍然依靠主有盼望，生命顯得柔和謙卑且平靜安穩，我好羨慕有這樣的生命。
所以我特別記住了”不能用情緒來勒索對方”這一句話，就刻意時時學習先勒住自己的口，不再像以前一樣只想著要把自己的感受講出來，而使關係陷入緊張，開始試著耐心聽先生及孩子說完話，不搶話、不爭辯、不指責，回應時先思量我自己的動機，我發現我的思想若改變，行為就改變，感受竟然愈來愈好了，好奇妙，太感謝神了。
恢復與先生的親密關係
有次餐會聽了馮姐講的享受性福，明白了與先生的親密關係是任何人無法取代的，而且是聖潔是神所看重的，這樣的真理幫助了我，使我深深悔改，想到以前我輕看先生的需要，還誤會先生對我好是有目的的，只想跟我有親密關係，所以每一次我都用鄙視的態度，只要先生有需要，我都狠狠的跟先生說:「我非常討厭」，以致於有7年之久拒絕先生的需要，過著跋扈、自以為是、輕看又漠視先生需要的妻子，深深傷害不善表達情緒的先生，讓先生默默承受著痛苦，使先生感到沮喪、心理生理都受挫，先生卻還很自責，就自己克制住親密關係的需要，忍耐包容我。
感謝神，我明白了真理，就開始改變，我跟先生道歉也表達愛並與先生親密，竟然先生就馬上恢復了自信，連我之前在親密關係中曾感到的身體上的疼痛不適，很奇妙的都沒有發生，反而經驗到前所未有的滿足，我興奮得跟先生說，「老公，你太棒了，簡直不只是滿分100分，而是一千分耶!」先生還感動得跟我說謝謝，我好感謝神恢復了我與先生的親密，真正的合一相愛了!
悔改活出真信仰
當我開始改變，先生成了最大受益人，我決定把小組中所學的一一應用出來，現在的我懂得要稱讚先生的好，不再把先生的好當作理所當然，並肯定先生的付出，並感謝先生，我好喜歡這樣被神改變的我，也愈來愈喜愛能活出信仰真實中的我。
