/怡君
前一陣子我在podcast 聽到《女人別聽信謊言》的作者鼓勵聽眾一起來做「30天恩慈大挑戰」，步驟如下：
先鎖定一個常常讓你覺得不舒服的人，或可能常和你作對的人，甚至令你快忍受不了的人，或者也可以只是一個你想和他關係更好的人，然後30天裡每天實行以下三點：
1.絕不在他面前或背後說他負面的話。
2.每天一句正面的讚美，對他說也跟別人說。
3.每天甘心樂意為他做一件小事。
開始進行恩慈大挑戰
我第一個想到的人選是我的兒子！於是我展開三十天的恩慈行動….
1. 絕不在他面前或背後說他負面的話
雖然我還不至於當面跟成年孩子講情緒話，但不在背後說關於他負面的話，在第一天就難倒我了，兒子的一些不成熟，除了讓我不舒服，甚至讓我快要抓狂了，當丈夫下班回來，我照常提到受不了兒子的地方，我真希望可以解決兒子的問題。負面的話說著說著，我馬上意識到我不可以再向先生抱怨兒子、講兒子的不是了，趕快請先生幫助，我說：「你看，我又在說他不好了，趕快阻止我，不要讓我再講下去。」
我發現我太容易膠著在孩子們的問題上面，以致於誇大了問題，失去了信心與盼望，原來我有這麼多負面想法啊！我回想信主前多麼自以為溫和，卻埋藏著驕傲與自我中心和對人的論斷，如果不改，一定也讓最親近的家人很不舒服。
在這個操練中，我把改變兒子這事交給神，自己則學習神看兒子的眼光。不知不覺中，我幾乎沒有再跟先生說兒子不好了，兒子今年23歲，我學這個功課學得好慢喔！感謝神等我，我的腳步是如此慢，感謝神包容我這個緩慢同工。我也體會到透過恩慈，我能成為神的導管，領人認識祂的慈愛與恩典。
2.每天一句正面的讚美，對他說也跟別人說
我開始找兒子值得讚美的具體事項，每天跟他說，也跟別人說他的優點。每天至少說一項，加上有時也可以寫訊息或留語音，把握機會，想到就傳送給他。我的眼光不可再定睛讓我抓狂的事，要牢記著我的眼光要放在應用腓立比書4:8「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行若有什麼可稱讚，這些事你們都要思念。」
我求主幫助我從習以為常，認為理所當然的地方，找出兒子很用心的事情，然後告訴他，「哇！主日牧師講道，你的筆記怎麼可以做的那麼清楚、完整，謝謝你傳給媽媽，媽媽好需要這些提醒喔！」先生下班回來，我也跟先生說：「我真佩服兒子，牧師講道還做筆記，我都做不出那麼棒的筆記，而且如今是兒子傳講道連結與筆記給我，我怎麼這麼有福，好感謝神喔！」為了操練這點，於是在每天大部分時間中，都需要留心、甚至紀錄對方的美好、值得讚美感謝的，筆記記得滿滿的…
3.每天甘心樂意為他做一件小事
願意做一些小事，讓對方高興，使彼此的關係更為和諧。一開始真的不知道可以為他做什麼，都那麼大了，應該是他要為這個家做點什麼啊！當我這麼想就顯示我骨子裏多麼50對50啊！我告訴神，我要改變自己，我不要去改變兒子啊！雖然看似只有我單方面在努力改善關係，但當我願意為自己的回應負責，做好我該做的，神改變生命、改變關係的大能就開始陸續顯露出來了，我的反應改變了，孩子也會跟著改變。
我想到和我們同住的單身成年孩子，其實好需要空間、好需要被尊重，於是我減少去敲門講話的次數，而改以傳訊息，減少他被我打擾。還有，當兒子找我說話，我就放下手機，轉向他，不分心地和他愉快說話。希望我這小小的犧牲小我想做的事，能夠傳達「在我眼中你真的好重要，我好在乎你」的意思。我現在都拼命在練習傳達「孩子，我願意隨時給你時間！」我發現原來我生命是這麼缺乏慷慨，連孩子打電話給我，也會覺得被打斷而語氣不耐煩。還有，當兒子告訴我他想要買零食、汽水，我也練習不再面有難色，改變以往的反應，謝謝他願意告訴我，讓我們跟他吃點零食、喝汽水，也很不錯。
兒子豎立的高牆被天父的愛融化了
「恩慈」是耶穌的特質之一，是我們被聖靈充滿可以活出來的樣子。被聖靈充滿幫助我們不用苦哈哈地做，而是可以做得很開心，因為是在操練像耶穌啊！我才挑戰2週而已，不知不覺中，兒子原先向我豎立的高牆好像被天父的愛溶解了，我們可以愉快相處了。至於他生命中仍有一些地方不夠成熟，我也不再定睛、急躁、操之過急，容許我自己和孩子生命中還存在著許多不夠好的地方，過程中我感受到天父的愛對我們排山倒海湧來，每天都好需要耶穌幫助我，操練恩慈的品格，使我成為更好的人。
歡迎收聽>>>空中輔導室Podcast 30天恩慈大挑戰
